In Anlehnung an das Freud‘sche Eisberg-Modell vom bewussten „Ich“ und dem unbewussten „Es“ geht man heute von einer Verteilung von 20% für die bewussten Anteile der Persönlichkeit, welche dem rationalen Verhalten zugewiesen werden, aus und von 80% der unbewussten Anteile, wie Ängste, verdrängte Konflikte, traumatische Erlebnisse, Triebe und Instinkte.
Viele Probleme bzw. Konflikte entziehen sich der Lösung durch kognitive, im bewussten Bereich der Persönlichkeit stattfindende Gesprächstherapien bzw. Beratungen.
Meine Arbeitsweise basiert auf der von Bert Hellinger entwickelten Methode der Familienaufstellung. Bei dieser Methode werden Techniken eingesetzt, die unbewusste Dynamiken oder Loyalitäten schnell und effizient ans Licht bringen.
Über Jahre hinweg durfte ich bei verschiedenen Aufstellern teilnehmen, beobachten und lernen, und konnte so meinen eigenen Arbeitsstil entwickeln, in den auch Elemente des NLP, der Verhaltenstherapie und der Gestalttherapie einfließen.
Ich arbeite nach Absprache in der Gruppe und in Einzelsitzungen. In Einzelsitzungen kommen je nach Bedarf Bodenanker (Kissen, Papier o.ä.) zum Einsatz.
© 2024 Sophie Stephan. Alle Rechte vorbehalten.
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